腰间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症微创手术后多久能上班，要根据患者的恢复情况以及工作性质进行综合判断。如果患者术后恢复较好，且工作比较轻松，可能在1个月左右能上班。如果患者术后恢复较差，且工作比较劳累，可能需要2个月左右甚至更久才能上班。
腰椎间盘突出症微创手术主要是通过椎间孔镜或椎间盘镜等器械，在内镜下将突出的椎间盘取出，解除神经根或脊髓压迫。该手术具有创伤小、恢复快的优点。如果患者术后恢复良好，且工作性质比较轻松，一般在术后1个月左右就可以上班。如果患者术后恢复较差，且工作性质比较劳累，可能需要等到2个月左右，甚至更久才能上班。
患者在术后要注意多卧床休息，避免过度劳累，同时也要避免做剧烈运动，以免影响身体的恢复。在身体恢复后，患者也要注意腰部的保暖，避免受凉，以免导致病情复发。在日常生活中，患者还要注意饮食健康，可以多吃一些钙含量丰富的食物，如牛奶、虾皮等，能够补充身体所需要的营养，也可以促进骨骼的生长。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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