身高是指从头顶到足底的垂直长度，通常受遗传因素影响，正常范围为70-170厘米。体重是衡量人体质量的一种指标，正常范围因年龄、性别等因素而异，28岁成年女性正常范围为49-63千克。对于身高偏矮的人群，可以在医生指导下使用生长激素进行治疗，如重组人生长激素注射液、注射用重组人生长激素等。对于体重偏高的人群，可以通过合理饮食和适当运动来控制体重，如低脂饮食和每天至少30分钟的有氧运动。
建议定期监测身高和体重，以确保其在正常范围内。如有任何不适或疑问，应及时就医咨询。
建议定期监测身高和体重，以确保其在正常范围内。如有任何不适或疑问，应及时就医咨询。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
