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女生基础代谢多少正常

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女性基础代谢值波动在1200Kcal左右正常。通常基本代谢是指人体在维持各种组织、功能和细胞的代谢过程中所消耗的最少热量，主要用于物质运输、化学结合、腺体分泌和肾脏过滤。另外基础代谢率过高可能导致人体热量消耗过多，从而导致体重减轻、肌肉无力和交感神经兴奋。建议患者保证充足的良好的睡眠状态，不要熬夜，疲劳，饮食要均衡，坚持做体育锻炼。