血糖高患者适量食用酸石榴有益,但需控制摄入量。
酸石榴富含维生素和矿物质,有助于改善血糖控制。石榴中的多酚类物质具有抗氧化作用,可以减少糖尿病并发症的风险。然而,酸石榴也含有一定的糖分,过量摄入可能导致血糖波动,因此需要控制摄入量,避免对血糖控制产生负面影响。
酸石榴富含维生素和矿物质,有助于改善血糖控制。石榴中的多酚类物质具有抗氧化作用,可以减少糖尿病并发症的风险。然而,酸石榴也含有一定的糖分,过量摄入可能导致血糖波动,因此需要控制摄入量,避免对血糖控制产生负面影响。