血糖高患者应避免食用含糖精的爆米花 。
这是因为糖精是一种人工合成的甜味剂，虽然不含蔗糖，但会被肠道细菌转化为葡萄糖，从而影响血糖水平。对于血糖高患者，摄入糖精可能会导致血糖波动，不利于控制病情。因此，为了维持血糖稳定，建议血糖高患者避免食用含糖精的爆米花。
这是因为糖精是一种人工合成的甜味剂，虽然不含蔗糖，但会被肠道细菌转化为葡萄糖，从而影响血糖水平。对于血糖高患者，摄入糖精可能会导致血糖波动，不利于控制病情。因此，为了维持血糖稳定，建议血糖高患者避免食用含糖精的爆米花。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
