中暑呕吐可以尝试补充电解质溶液、轻柔腹部按摩、针灸疗法等方法来缓解症状。如果症状持续不缓解或者加重，应立即就医以避免脱水和其他并发症。
1.补充电解质溶液
电解质溶液含有钠、钾等离子，通过口服或静脉注射补充体内的流失量。中暑时身体会大量排汗，导致电解质失衡引起恶心呕吐等症状，补充可纠正这些失调状态。
2.轻柔腹部按摩
顺时针方向对腹部进行环形按摩，每次操作5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进胃肠蠕动，缓解因中暑引起的消化不良及呕吐现象。
3.针灸疗法
选择合谷穴、内关穴等穴位，在专业人士指导下进行针刺。针灸能够调节气血流通，缓解由中暑引发的头痛、眩晕以及呕吐等情况。
在处理中暑呕吐的过程中，应立即停止活动并寻找阴凉处休息。同时密切监测患者的体温变化，以防持续高热造成器官损伤。
1.补充电解质溶液
电解质溶液含有钠、钾等离子，通过口服或静脉注射补充体内的流失量。中暑时身体会大量排汗，导致电解质失衡引起恶心呕吐等症状，补充可纠正这些失调状态。
2.轻柔腹部按摩
顺时针方向对腹部进行环形按摩，每次操作5-10分钟，每日数次。此方法有助于促进胃肠蠕动，缓解因中暑引起的消化不良及呕吐现象。
3.针灸疗法
选择合谷穴、内关穴等穴位，在专业人士指导下进行针刺。针灸能够调节气血流通，缓解由中暑引发的头痛、眩晕以及呕吐等情况。
在处理中暑呕吐的过程中，应立即停止活动并寻找阴凉处休息。同时密切监测患者的体温变化，以防持续高热造成器官损伤。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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