肥胖症对青少年的危害有

肥胖症对青少年的危害包括体能下降、关节负担增加、睡眠呼吸暂停、心理压力增加以及糖尿病风险增加。
1.体能下降
由于脂肪堆积导致肌肉功能减弱和身体代谢率降低。会导致日常活动能力受限、耐力减退等问题，进而影响生活质量。
2.关节负担增加
体重负荷增加会加重膝关节等负重关节的磨损和损伤。可能导致关节疼痛、僵硬甚至提前出现骨关节炎等疾病。
3.睡眠呼吸暂停
肥胖引起气道周围组织肥厚或舌根后坠致气道狭窄，从而引发睡眠时上气道塌陷。可表现为打鼾、白天嗜睡、记忆力减退等症状，严重者可能因缺氧导致心血管事件发生。
4.心理压力增加
因为体型变化引起的社交障碍和自我形象问题可能会导致自卑感和抑郁情绪。这进一步加剧了心理压力，形成恶性循环，影响青少年的心理健康。
5.糖尿病风险增加
肥胖状态下胰岛细胞功能受损，长期处于高血糖状态易诱发糖尿病。可能伴随多饮、多尿、体重减轻等症状，严重时可导致器官损害。
青少年家长应注意孩子的饮食平衡，避免过度摄入高热量食物，以减少肥胖相关风险。