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纵欲过度腰痛怎么办

李庆升 外科 主任医师
海城市正骨医院 三级甲等
咨询
纵欲过度腰痛可以通过节制性行为、休息以及理疗等方式进行治疗。首先，控制性生活次数，多吃补肾食品。过多的性生活也容易损伤腰肌组织，从而容易诱发腰椎关节不稳。其次，患者可以经常卧床休息，放松腰椎肌肉组织。最后在疼痛区域，可以通过电烘焙、理疗、针灸和其他方法进行辅助。比如加强腰部的功能锻炼，可以做三点式拱桥练习和小燕飞练习。
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2022-02-23 浏览100次
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