1.适当日光暴露
人体皮肤经紫外线照射后,可将7-脱氢胆固醇转化为胆骨化醇即维生素D3。鼓励户外活动,尤其是婴儿及生长发育中儿童,在非遮阳时段接受适度阳光照射以促进内源性维生素D合成。
2.合理饮食补充维生素D
通过食物摄取或口服维生素D补充剂可以满足身体对这种营养素的需求。确保每日膳食中含有富含维生素D的食物如鱼类、蛋黄等,并考虑服用维生素D补充剂。
3.定期新生儿筛查
新生儿出生后进行血液标本采集并检测是否存在特定生物标志物异常情况。目的是早期发现并干预可能存在的代谢性疾病或其他先天性遗传疾病。
4.高危儿管理
针对存在维生素D缺乏风险的高危儿进行专门的健康管理,包括建立健康档案、定期体检和监测生长发育指标。旨在及时识别并干预潜在问题,降低发生维生素D缺乏性佝偻病的风险。
5.药物预防性治疗
对于有家族史或已经诊断为该病者,可通过医生处方使用维生素D制剂来预防发病。遵循医嘱定期服用维生素D补充剂是关键所在。
若患者症状持续不改善或者加重,建议及时前往医院就诊。