维生素C软胶囊不宜直接涂脸。
维生素C软胶囊中含有高浓度的维生素C，若直接涂抹可能因其酸性导致皮肤受到刺激或引发炎症。此外，软胶囊中的其他成分也可能与肌肤产生不良反应，因此不宜直接用作外用。
虽然维生素C软胶囊不能直接涂脸，但可以通过口服的方式摄入。因为其具有促进胶原蛋白合成、抗氧化等作用，适当食用可使皮肤保持光泽健康。
在使用任何药物或保健品前，应先咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。同时，日常生活中应注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。
维生素C软胶囊中含有高浓度的维生素C，若直接涂抹可能因其酸性导致皮肤受到刺激或引发炎症。此外，软胶囊中的其他成分也可能与肌肤产生不良反应，因此不宜直接用作外用。
虽然维生素C软胶囊不能直接涂脸，但可以通过口服的方式摄入。因为其具有促进胶原蛋白合成、抗氧化等作用，适当食用可使皮肤保持光泽健康。
在使用任何药物或保健品前，应先咨询医生或专业人士的意见，以确保安全有效。同时，日常生活中应注意均衡饮食，避免过度依赖单一营养素。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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