妊娠期餐后2小时血糖高怎么办

妊娠期餐后2小时血糖高可以通过饮食控制、适量运动、口服降糖药、胰岛素治疗等方法来控制血糖水平。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以避免孕期并发症。
1.饮食控制
通过减少碳水化合物摄入量来降低餐后血糖水平，建议分餐进食、选择低GI食物。此方法有助于稳定血糖波动，适用于孕期餐后2小时血糖偏高的情况。
2.适量运动
适量增加孕期体力活动如散步、孕妇瑜伽可促进机体对葡萄糖利用，有助于改善餐后血糖水平。运动能够提高外周组织对葡萄糖的敏感性并增强其摄取能力，从而降低餐后血糖浓度。
3.口服降糖药
如果经过饮食调整和锻炼无效，则可以在医生指导下使用口服药物如二甲双胍进行治疗。这类药物能有效抑制肝脏产生过多的葡萄糖，并且不会被胎盘所吸收，因此相对较为安全。
4.胰岛素治疗
若患者存在严重的餐后2小时血糖偏高现象，则需要遵照医师意见接受胰岛素注射以控制血糖值。此举旨在迅速而平稳地将血糖降到正常范围之内，减少长时间高血糖状态造成的危害。
孕期餐后2小时血糖偏高可能增加巨大儿、难产及产后出血的风险，需密切监测血糖变化。除上述措施外，还应定期进行血糖监测，及时发现异常情况并采取相应措施。