39问医生

高压多少正常低压多少正常脉搏多少正常

血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力，通常包括收缩压和舒张压。收缩压的正常范围为90-139mmHg，舒张压的正常范围为60-89mmHg，脉搏的正常范围为60-100次/分钟。血压的正常值取决于年龄、性别、体重等因素，收缩压高于140mmHg或舒张压高于90mmHg为高血压，低于90/60mmHg为低血压。正常脉搏反映了心脏的泵血功能，过高或过低都可能表明心血管系统的问题。对于高血压患者，可以通过生活方式干预如戒烟限酒、低盐饮食、规律运动等控制血压。对于低血压患者，日常应注意营养均衡，避免长时间站立或突然改变体位，以免引起头晕等症状。
建议定期监测血压和脉搏，以确保其处于正常范围内。如有不适症状或血压波动较大，应及时就医进行专业评估和治疗。