如何改善全身肌肉松弛_39问医生

如何改善全身肌肉松弛

牛啸博骨科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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改善全身肌肉松弛。患者可以选择加强力量训练和改变饮食结构。肌肉力量锻炼，主要为负重肌肉锻炼，如举哑铃、引体向上、深蹲等运动，力量型锻炼，可以使患者肌肉发达，对改善全身肌肉松弛状态，具有积极作用，患者也要适当增加优质蛋白质及肉类食物的摄入，很好地改善全身肌肉松弛的情况。

2022-03-17 浏览100次

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如何改善全身肌肉松弛