虫草花鸡汤月子里一般能吃。
虫草花鸡汤通常是采用冬虫夏草、鸡肉、纯净水等原材料制作而成的汤，营养价值比较高，含有丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、微量元素等多种营养成分。月子期间适当吃虫草花鸡汤，可以补充身体所需的营养，有助于促进身体恢复。并且虫草花鸡汤属于比较清淡的食物，并不属于刺激性的食物，适当吃并不会影响身体恢复。因此，月子里一般能吃虫草花鸡汤。
如果月子里吃过多虫草花鸡汤，可能会加重胃肠道负担，出现消化不良的症状，还可能会引起腹痛、腹胀等不适症状。如果出现上述不适症状，可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
平时要注意饮食健康，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，避免吃辛辣油腻食物。同时要注意休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，避免熬夜，有利于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
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