排泄功能不好可以通过调整饮食、适当运动、服用药物等方法进行调理。
1、调整饮食
排泄功能不好的患者，在日常生活中可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如芹菜、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，有利于粪便的排出，从而改善排泄功能不好的情况。
2、适当运动
在日常生活中也可以适当参加户外运动，如慢跑、打羽毛球等，能够促进机体的新陈代谢，也能够促进胃肠道蠕动，对排泄功能不好的情况有一定的缓解作用。
3、服用药物
如果通过以上方法，排泄功能不好的情况并没有得到有效改善，也可以在医生的指导下服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗。
除此之外，也可以通过针灸、推拿等方法进行改善。
