判断营养性贫血的方法，主要包括体格检查、血常规检查、骨髓检查、贫血发病机制检查、铁代谢检查等，需要及时去医院进行治疗。
1、体格检查
如果患者存在营养性贫血，会出现面色苍白、身体乏力、精神萎靡等症状，还会伴有心率加快、体重下降等情况。如果是缺铁性贫血，会出现指甲苍白、变薄、变平等症状。
2、血常规检查
血常规检查可以检测血液中的红细胞、白细胞、血小板等，如果患者的血常规检查结果显示红细胞计数、血红蛋白浓度等数值低于正常标准，则可以初步判断为营养性贫血。
3、骨髓检查
骨髓检查是诊断营养性贫血的重要检查手段，医生会通过骨髓涂片检查、骨髓活检等明确患者是否存在骨髓造血功能异常，可以辅助判断营养性贫血的病因。
4、贫血发病机制检查
贫血发病机制检查包括血清铁蛋白检查、血清维生素B12浓度测定、叶酸检查等，可以明确贫血的发病机制，有利于营养性贫血的诊断。
5、铁代谢检查
铁代谢检查包括血清铁蛋白检查、血清铁测定等，可以明确血清铁蛋白浓度，从而判断是否存在缺铁性贫血。
在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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