惊恐障碍是一种以反复出现的不可预测的强烈恐惧、焦虑和不适为特征的焦虑障碍。
惊恐障碍的病理机制涉及大脑中的神经递质失衡以及中枢神经系统对身体反应的过度敏感。这种失调可能导致突然而强烈的恐慌发作。惊恐障碍的症状包括突然发生的极度恐惧、心悸、气短、出汗、颤抖、恶心或腹部不适等。这些症状可能持续几分钟到几十分钟不等，并且会让人感到无法控制。
针对惊恐障碍的常规检查项目包括心理评估、血液检测以排除潜在的身体原因、心电图以评估心脏功能等。必要时，医生还可能会建议进行影像学检查如MRI来查看大脑结构是否异常。惊恐障碍可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合的方式进行管理。常用的心理治疗方法包括暴露疗法和认知重构；药物治疗则常使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
患者应保持规律的日常生活节奏，避免过度刺激和压力，确保充足的睡眠时间，有助于减少惊恐障碍的发生。
惊恐障碍的病理机制涉及大脑中的神经递质失衡以及中枢神经系统对身体反应的过度敏感。这种失调可能导致突然而强烈的恐慌发作。惊恐障碍的症状包括突然发生的极度恐惧、心悸、气短、出汗、颤抖、恶心或腹部不适等。这些症状可能持续几分钟到几十分钟不等，并且会让人感到无法控制。
针对惊恐障碍的常规检查项目包括心理评估、血液检测以排除潜在的身体原因、心电图以评估心脏功能等。必要时，医生还可能会建议进行影像学检查如MRI来查看大脑结构是否异常。惊恐障碍可以通过认知行为疗法、药物治疗或两者结合的方式进行管理。常用的心理治疗方法包括暴露疗法和认知重构；药物治疗则常使用苯二氮卓类药物如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。
患者应保持规律的日常生活节奏，避免过度刺激和压力，确保充足的睡眠时间，有助于减少惊恐障碍的发生。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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