父母身高不高孩子是否能长高，需要根据具体情况进行判断。若父母身高均较高，孩子可能会长高，但若父母身高均较矮，孩子可能不会长高。
1、可能会长高
影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。若父母身高均较高，孩子可能会长高。因为在青春期时，孩子的身高增长较快，此时孩子的骨骼发育尚未完善，所以可以通过适当增加营养，如多吃一些富含钙和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、菠菜、西红柿等，同时还可适当进行户外运动，如打篮球、跳绳、游泳等，有助于促进骨骼的生长发育，在一定程度上孩子可能会长高。
2、可能不会长高
影响身高的因素有遗传、睡眠、运动、营养状况等。若父母身高均较矮，孩子可能不会长高。因为在青春期时，孩子的骨骼发育尚未完善，此时身高增长较慢，若孩子的营养状况较差，如存在挑食、偏食等不良饮食习惯，可能会导致身高增长较慢。此外，若孩子长期缺乏运动，也会影响骨骼的生长发育，导致身高增长较慢。所以，若父母身高较矮，孩子可能不会长高。
此外，孩子在生长发育过程中，需要保证充足的营养摄入，建议饮食均衡，避免出现挑食、偏食的情况。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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