孕晚期适当吃乳果糖一般对胎儿没有影响，但如果长期大量服用，可能会对胎儿造成不良影响。
乳果糖是一种治疗便秘与肝性脑病的渗透性泻药，主要成分为乳糖、乳酸等，一般适当服用后不会对胎儿造成不良影响，还可以起到改善肠道菌群、促进胃肠蠕动的作用。但如果长期大量服用，可能会引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，严重时还可能会引起电解质紊乱、脱水等情况。因此，在服用药物时应严格遵医嘱进行用药，不可盲目自行服用，以免对胎儿造成不良影响。
孕妇在孕晚期应注意清淡饮食，可以多吃富含维生素、蛋白质等的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒、大蒜等，以免引起便秘，影响胎儿。同时还应注意休息，避免过度劳累，避免进行剧烈运动，并注意定期去医院进行产检，可以了解自身及胎儿的情况。
首都医科大学附属北京儿童医院
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