身体倦怠可能是由于过度劳累、贫血、甲状腺功能减退症等原因导致的。
1、过度劳累
如果患者长期熬夜、从事重体力劳动等，可能会导致身体过度劳累，出现身体乏力、精神不振、食欲不振等症状。建议患者适当休息，注意劳逸结合，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、贫血
贫血是指血红蛋白含量低于正常值，主要表现为乏力、易疲劳、头晕、头痛、耳鸣、肌肉无力等。患者可以在医生的指导下服用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含铁的食物，比如猪肝、牛肉、羊肉等。
3、甲状腺功能减退症
甲状腺功能减退症是指甲状腺分泌的甲状腺激素不足，导致身体新陈代谢减缓，患者可能会出现怕冷、少汗、体重增加、便秘、皮肤干燥、声音低沉等症状。患者可以在医生的指导下服用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，也可以适当吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。
除此之外，上述现象还可能与营养不良、抑郁症、上呼吸道感染等因素有关。若患者不适症状严重，建议及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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