膝盖长骨刺怎么治疗

膝盖长骨刺可以考虑使用非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护运动疗法、关节镜手术、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有解热镇痛的作用，能够抑制前列腺素合成酶的活性，从而减少炎症介质的产生，降低组织对炎症的反应，进而减轻肿胀和疼痛。
2.关节腔注射
通过将药物如皮质类固醇直接注入膝关节内，通常由专业医师操作，在门诊完成。此方法可迅速缓解关节腔内的炎症反应及疼痛，但不宜频繁使用以防长期副作用发生。
3.关节保护运动疗法
包括渐进性肌肉强化练习、平衡训练以及关节保护活动范围练习，需个体化制定计划并持之以恒执行。目标是增强周围肌群力量、改善协调性和灵活性，以支持受损关节功能恢复；有助于预防进一步损伤，并促进康复进程。
4.关节镜手术
在全身麻醉下进行微创手术，在影像引导下插入微型摄像头和工具进入关节内部检查和清除异物。适用于诊断和治疗多种软骨、韧带及滑膜相关问题；能直视下准确评估病情并施行相应处理。
5.针灸治疗
选择特定穴位进行电针刺激或传统手法针刺，在中医师指导下定期接受治疗。针灸通过调节气血流通、舒缓局部紧张状态来缓解肌肉僵硬和关节不适；对于某些类型的骨刺可能有一定的辅助效果。
除上述措施外，还应避免过度劳累，以免加重关节负担，影响病情恢复。建议定期复查，监测病情变化，以便及时发现并处理可能出现的问题。