物理治疗对轻度至中度的腰椎间盘突出症有帮助。
物理治疗通过增强背部肌肉的力量和灵活性来减轻压力，还可以促进血液循环，有助于减少炎症和疼痛。
物理治疗可能不适合重度或急性期患者。因为重度患者的脊髓受压明显，剧烈运动可能会加重病情；而急性期患者通常需要休息以避免进一步损伤。
选择物理治疗方法时应考虑个体差异，并在专业人员指导下进行，避免不当操作造成额外伤害。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动。
物理治疗通过增强背部肌肉的力量和灵活性来减轻压力，还可以促进血液循环，有助于减少炎症和疼痛。
物理治疗可能不适合重度或急性期患者。因为重度患者的脊髓受压明显，剧烈运动可能会加重病情；而急性期患者通常需要休息以避免进一步损伤。
选择物理治疗方法时应考虑个体差异，并在专业人员指导下进行，避免不当操作造成额外伤害。日常生活中还要注意保持良好的姿势习惯，避免长时间保持一个姿势不动。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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