苋菜一般小孩子可以吃。苋菜是一种口感细腻的蔬菜，小孩可以食用。苋菜富含维生素和微量元素，食用后有利于消化吸收。然而，苋菜是一种冷蔬菜。如果儿童脾胃虚弱，如消化不良、恶心、呕吐、腹泻等，此时不建议儿童食用苋菜。苋菜富含膳食纤维和纤维素，可以缓解儿童便秘。食用少量苋菜将有助于改善口感，补充维生素和微量元素。
39问医生
苋菜小孩能吃吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-04-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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