39问医生

腰疼趴着好还是躺着好

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腰疼通常平躺着比较好，平躺着通常可以接受身体的重量，而且也可使腰部的肌肉获得放松，从因此使疼痛的病症获得改善。通常出现腰痛情况多是出现了腰部劳损导致，也多是受到了着凉或者劳累所引发，不用除是激烈活动后导致，还大概是腰椎间盘凸起导致。受凉也大概会使腰疼，尽可能要少吹风扇或者空调，同时要对腰部选择保暖。