血管轻度硬化可以通过调整饮食、适当运动、口服药物、手术治疗、物理治疗等方式进行恢复，需要根据病情的严重程度，采取针对性的治疗措施。
1、调整饮食
血管轻度硬化可能跟不正确的饮食习惯有关，患者需要改变不正确的饮食习惯，应避免吃炸鸡、动物肝脏等油脂含量比较高的食物，也应避免吃腌制的食物，比如咸菜、酱菜等。患者可以适当的吃小米粥、蔬菜汤等食物，补充体内所需要的营养物质。
2、适当运动
平时也需要适当的进行体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够加速新陈代谢，对于疾病的恢复有一定的帮助。
3、口服药物
如果患者已经出现了明显的不适症状，可以在医生的指导下合理使用华法林钠片、阿司匹林肠溶胶囊等抗凝血的药物进行治疗，从而使疾病得到控制。同时也需要使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗，能够起到调节血脂的效果。
4、手术治疗
如果患者的病情比较严重，通过上述治疗无法改善，也可以通过血管支架术、血管成形术等相关的手术进行治疗，对于疾病的恢复有一定的帮助。
5、物理治疗
血管轻度硬化的患者也可以通过按摩、热敷等方式来缓解，促进局部的血液循环。
患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有利于提高机体的免疫力。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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