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女人缺钙应该怎样补钙

钟定沅 内分泌专科 主治医师
广东省第二中医院 三级甲等
咨询
女性缺钙一般可以通过食补、服用钙片等方式进行治疗。患者平时就要食用高钙食物 ，比如大豆、高钙牛奶、乳制品等，这些食物当中富含丰富的钙离子，可以补充患者所需的钙成分。还可以服用碳酸钙颗粒和维生素D3片，碳酸钙颗粒主要可以给予补充患者的基础钙含量，可以为成骨提供充足的原料。
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2022-05-18 浏览100次
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