妊娠期间，适量食用栗子对胎儿发育有益。
栗子富含多种维生素和矿物质，如维生素A、B群、C以及铁、镁等微量元素，这些营养素是胎儿生长所需的重要成分。此外，栗子中所含有的天然抗氧化物质可以帮助减少自由基损伤，从而起到保护胎儿的作用。但是，过多摄入栗子可能会导致热量过剩，因此建议孕妇在食用时注意适量。
如果孕妇存在血糖偏高的情况，则不建议过量食用栗子，以免引起血糖波动，不利于控制病情。
孕期饮食需均衡且多样化，避免长期单一摄入某种食物，以确保获取全面的营养支持胎儿健康发育。同时，应注意观察自身是否出现任何不适症状，并定期进行产前检查。
栗子富含多种维生素和矿物质，如维生素A、B群、C以及铁、镁等微量元素，这些营养素是胎儿生长所需的重要成分。此外，栗子中所含有的天然抗氧化物质可以帮助减少自由基损伤，从而起到保护胎儿的作用。但是，过多摄入栗子可能会导致热量过剩，因此建议孕妇在食用时注意适量。
如果孕妇存在血糖偏高的情况，则不建议过量食用栗子，以免引起血糖波动，不利于控制病情。
孕期饮食需均衡且多样化，避免长期单一摄入某种食物，以确保获取全面的营养支持胎儿健康发育。同时，应注意观察自身是否出现任何不适症状，并定期进行产前检查。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
维生素B6片
碳酸钙D3片(Ⅱ)
葡萄糖酸钙锌口服溶液
