中医讲的阳虚是指人体阳气不足，温煦功能减弱，导致机体出现畏寒、怕冷、肢体浮肿等症状。
阳虚是中医辨证中的一个诊断术语，多由先天禀赋不足、年老久病、劳累过度、饮食不当等因素引起。这些因素导致体内阳气耗损过多，不能充分发挥其温煦作用，从而引发一系列临床表现。阳虚患者常表现为畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、腰膝酸软、性欲减退、舌淡胖苔白滑等。
可以通过脉诊、舌诊以及实验室检查来辅助判断是否存在阳虚的情况。其中脉诊和舌诊可反映体内的气血运行情况，而实验室检查则包括甲状腺激素水平测定、肾功能检测等，以排除其他潜在的器质性疾病。阳虚的治疗需遵循“补火助阳”原则，常用中药有肉桂、附子、干姜等。此外还可通过艾灸疗法如足三里穴、关元穴等穴位来改善病情。
日常生活中，患者应注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿环境中，同时适当增加高蛋白食物摄入，如牛肉、鸡蛋等，有助于补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力。
阳虚是中医辨证中的一个诊断术语，多由先天禀赋不足、年老久病、劳累过度、饮食不当等因素引起。这些因素导致体内阳气耗损过多，不能充分发挥其温煦作用，从而引发一系列临床表现。阳虚患者常表现为畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、腰膝酸软、性欲减退、舌淡胖苔白滑等。
可以通过脉诊、舌诊以及实验室检查来辅助判断是否存在阳虚的情况。其中脉诊和舌诊可反映体内的气血运行情况，而实验室检查则包括甲状腺激素水平测定、肾功能检测等，以排除其他潜在的器质性疾病。阳虚的治疗需遵循“补火助阳”原则，常用中药有肉桂、附子、干姜等。此外还可通过艾灸疗法如足三里穴、关元穴等穴位来改善病情。
日常生活中，患者应注意保暖，避免长时间处于寒冷潮湿环境中，同时适当增加高蛋白食物摄入，如牛肉、鸡蛋等，有助于补充身体所需的营养物质，提高机体免疫力。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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