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孕妇可以吃葛根粉吗
柯怀
副主任医师
阳新县人民医院
妇产科
孕妇可以适量食用葛根粉。
葛根粉含有多种营养成分如蛋白质、膳食纤维以及维生素B6等，有助于促进消化吸收，提高身体免疫力，并且对胎儿健康发育有益。
如果孕期存在妊娠期糖尿病，则需要谨慎食用葛根粉。因为葛根粉中含有一定量的碳水化合物，过量摄入可能导致血糖波动，影响孕期血糖控制。
对于葛根粉的使用，建议咨询专业医生或营养师的意见，以确保安全有效地摄取。在孕期中，合理饮食和均衡摄入各种营养素是关键，同时也要避免高糖、高脂食物的过度摄入，以预防孕期并发症的发生。