39问医生

坐月子能吃公鸡吗

赵军玲 妇科 副主任医师
广西中医学院瑞康医院 三级甲等
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坐月子不建议吃公鸡。刚生完孩子胃肠道功能不佳 ,消化能力较差,公鸡肉较柴较硬,相对不好消化。刚生完孩子一周左右,尽量喝汤水较好消化。没有绝对的食物不能吃,可以适量地喝,如果过于担心,可以避开食用鸡蛋类,选取其他的方式补充能量和营养。除了优质蛋白的摄入,还要保证新鲜的蔬菜、水果的摄入,很多的产妇产后最大的困扰是便秘,多吃新鲜的蔬菜、水果对便秘的治疗也很有好处。
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2022-03-18 浏览100
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