紫外线过敏痒可以尝试冷敷缓解、抗组胺药物、激素类药膏、系统性免疫调节剂、光敏剂治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷缓解
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于患处，或者局部涂抹保湿霜。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，进而缓解瘙痒的症状。
2.抗组胺药物
患者可口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺是导致皮肤出现红斑、水肿及瘙痒的重要因素，因此通过阻断组织胺受体来减少组织胺对机体的影响，从而起到止痒的效果。
3.激素类药膏
患者可在医生指导下适当涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有激素成分的药膏。此类药膏能有效抑制免疫应答，降低机体对紫外线过敏原的过度反应，从而减轻瘙痒感。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂改善病情。上述药物具有一定的免疫抑制作用，有助于稳定机体的免疫状态，减少因免疫过强引起的不适现象。
5.光敏剂治疗
在专业医师指导下，按处方规定时间间隔接受光敏剂注射，并配合特定波长紫外线照射。此方法利用特定波长紫外线增强光敏剂效果，促使异常免疫细胞凋亡，缓解由紫外线诱发的过敏反应。
除积极回避日晒外，建议佩戴太阳镜保护眼睛，以免损伤角膜。同时注意保持皮肤清洁干燥，避免刺激性物质如肥皂接触受损区域。
1.冷敷缓解
使用干净的毛巾浸湿冷水后外敷于患处，或者局部涂抹保湿霜。冷敷能够收缩毛细血管，从而减轻炎症反应，进而缓解瘙痒的症状。
2.抗组胺药物
患者可口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物具有抑制组织胺释放的作用，而组织胺是导致皮肤出现红斑、水肿及瘙痒的重要因素，因此通过阻断组织胺受体来减少组织胺对机体的影响，从而起到止痒的效果。
3.激素类药膏
患者可在医生指导下适当涂抹氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等含有激素成分的药膏。此类药膏能有效抑制免疫应答，降低机体对紫外线过敏原的过度反应，从而减轻瘙痒感。
4.系统性免疫调节剂
遵医嘱服用环孢素软胶囊、甲氨蝶呤片等免疫调节剂改善病情。上述药物具有一定的免疫抑制作用，有助于稳定机体的免疫状态，减少因免疫过强引起的不适现象。
5.光敏剂治疗
在专业医师指导下，按处方规定时间间隔接受光敏剂注射，并配合特定波长紫外线照射。此方法利用特定波长紫外线增强光敏剂效果，促使异常免疫细胞凋亡，缓解由紫外线诱发的过敏反应。
除积极回避日晒外，建议佩戴太阳镜保护眼睛，以免损伤角膜。同时注意保持皮肤清洁干燥，避免刺激性物质如肥皂接触受损区域。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
