寒性荨麻疹患者在日常生活中要注意保暖、注意饮食、注意休息、注意个人卫生、适当锻炼等。寒性荨麻疹是指皮肤接触到冷的物体，导致皮肤出现瘙痒、红肿、疼痛等症状。
1、注意保暖
寒性荨麻疹可能是由于长期处于寒冷环境、没有做好保暖工作等原因导致。患者要注意保暖，及时增添衣物，避免受凉，以免加重病情。
2、注意饮食
患者在日常生活中要注意合理膳食，以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、大蒜、芥末等，以免加重病情。可以适当吃一些含有维生素的水果蔬菜，比如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等，可以补充身体所需要的营养物质，有利于病情的恢复。
3、注意休息
患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，以免导致机体抵抗力下降，加重病情。
4、注意个人卫生
患者在日常生活中要注意个人卫生，勤换洗衣物，避免使用刺激性的洗浴用品，以免加重病情。
5、适当锻炼
患者在日常生活中要适当进行体育锻炼，比如慢跑、游泳、瑜伽等，可以增强自身抵抗力，有利于病情的恢复。
如果患者病情比较严重，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等药物进行治疗，能够起到抗过敏的作用。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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