39问医生

按摩涌泉很疼怎么回事

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按摩涌泉穴时出现疼痛的情况，可能是局部气血瘀滞引起，也可能是由于手法太过用力引起。还可能是由于长期的穿高跟鞋，导致足底气血循环较差引起，或者是脚部受凉、肾经有火等都有可能会引起疼痛。出现疼痛，并伴有浮肿的情况时，需要停止按摩，待肿块消失后再继续。在按摩时手法要轻柔，不能太过用力，避免太用力造成皮肤的疼痛，或者其他不良反应。