孕妇感冒时，应避免食用鲫鱼。
孕期免疫状态改变，呼吸道黏膜脆弱，易受病原体侵袭。鲫鱼属于温性食物，过量食用可能导致上火，出现发热、口干舌燥等症状，进而加重感冒症状。
如果孕妇患的是风寒感冒，则可以适量进食鲫鱼，因为鲫鱼本身具有一定的发散作用，能够起到驱散体内寒邪的作用。
饮食调理是缓解孕妇感冒的重要手段，但需注意避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免刺激呼吸道，延缓病情恢复。
孕期免疫状态改变，呼吸道黏膜脆弱，易受病原体侵袭。鲫鱼属于温性食物，过量食用可能导致上火，出现发热、口干舌燥等症状，进而加重感冒症状。
如果孕妇患的是风寒感冒，则可以适量进食鲫鱼，因为鲫鱼本身具有一定的发散作用，能够起到驱散体内寒邪的作用。
饮食调理是缓解孕妇感冒的重要手段，但需注意避免食用过于油腻或辛辣的食物，以免刺激呼吸道，延缓病情恢复。
贵州省第二人民医院
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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