每小时胎动次数在孕38周时，正常范围大约为3到10次。胎动是胎儿健康的标志，反映了胎儿的活动状态。
胎儿在母体内会进行各种活动，包括踢腿、伸展四肢等，这些活动被称作胎动。胎动的频率和强度在孕期的不同阶段会有变化，到了孕晚期，胎儿已经发育成熟，其活动模式也相对稳定。胎动监测是孕期管理的重要组成部分，它可以帮助评估胎儿的健康状况。正常情况下，孕妇可以在每天固定的时间段内感受到胎儿的活动，每小时至少应该感觉到3次以上的胎动。
如果孕妇发现胎动明显减少或消失，应立即联系医生进行进一步检查，因为这可能是胎儿健康出现问题的信号。胎动减少可能与胎儿缺氧、胎盘功能减退或其他潜在问题有关。孕妇应该学会正确地监测胎动，并且在感觉到胎动异常时及时寻求医疗帮助。
【生活小贴士：】
1. 孕妇应在每天固定的时间段内进行胎动计数，比如在饭后进行，因为这时胎儿更容易活动。
2. 记录胎动情况，包括胎动的次数和持续时间，以便于医生评估胎儿健康状况。
3. 如果连续几小时都没有感觉到胎动，或者胎动明显减少，应立即联系医生进行检查。
4. 孕妇应保持良好的生活习惯，包括合理饮食、适量运动和充足休息，以促进胎儿健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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