39问医生

关节面硬化能恢复吗

关节面硬化一般不能自行恢复。
关节面硬化是指关节软骨因各种原因引起的退行性变、损伤或代谢异常而出现的组织密度增高、质地变硬的现象。这种变化通常是慢性过程，随着时间推移会进一步加重，难以逆转。虽然在特定情况下，如轻微的外伤后继发的局限性关节面硬化，随着创伤愈合可能会有所改善，但总体上该病程是不可逆的。
针对严重的关节面硬化，保守治疗效果不佳时，可考虑微创手术治疗，如关节镜下清理术。
患者平时应注意避免剧烈运动以减少关节负担，同时调整饮食结构，增加富含抗氧化剂的食物摄入，如深海鱼、坚果等，有助于延缓关节老化进程。