产妇可适量食用红豆薏米粉。
红豆薏米粉含有一定的碳水化合物、维生素B1以及铁元素等营养物质，适当进食有助于补充体力，还能起到利尿消肿的作用。但因其性质偏寒凉，不建议大量食用，尤其是对于脾胃虚寒的产妇而言，否则易引起腹泻等症状。
如果产妇对红豆或薏米存在过敏史，则不宜食用红豆薏米粉。
由于产后身体恢复需要一定时间，建议产妇在饮食方面遵循多样化且均衡的原则，并注意避免过度劳累及情绪波动。
红豆薏米粉含有一定的碳水化合物、维生素B1以及铁元素等营养物质，适当进食有助于补充体力，还能起到利尿消肿的作用。但因其性质偏寒凉，不建议大量食用，尤其是对于脾胃虚寒的产妇而言，否则易引起腹泻等症状。
如果产妇对红豆或薏米存在过敏史，则不宜食用红豆薏米粉。
由于产后身体恢复需要一定时间，建议产妇在饮食方面遵循多样化且均衡的原则，并注意避免过度劳累及情绪波动。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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