孕妇应避免过度弯腰以减少对腹部的压力。
孕妇在怀孕期间身体会发生一系列生理变化，如子宫增大、骨盆松弛等。弯腰洗头可能导致腹部压力增加，引起不适或伤害。如果孕妇感到身体不适或担心受伤，建议使用淋浴头或请他人帮忙洗头。
若孕期存在腰部疼痛等问题，则不建议弯腰洗头。
孕期弯腰洗头时需注意动作幅度不宜过大，以免引发摔倒、磕碰等意外事故的发生。同时还要做好保暖措施，以免受凉感冒。
孕妇在怀孕期间身体会发生一系列生理变化，如子宫增大、骨盆松弛等。弯腰洗头可能导致腹部压力增加，引起不适或伤害。如果孕妇感到身体不适或担心受伤，建议使用淋浴头或请他人帮忙洗头。
若孕期存在腰部疼痛等问题，则不建议弯腰洗头。
孕期弯腰洗头时需注意动作幅度不宜过大，以免引发摔倒、磕碰等意外事故的发生。同时还要做好保暖措施，以免受凉感冒。
李慧
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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