子宫收缩疼痛一般在一周左右可以缓解，但是也要根据自身的情况来决定。
如果子宫收缩疼痛比较严重，而且持续的时间比较长，需要及时到医院进行详细检查，明确具体病因，要积极地配合医生进行治疗，能够有效缓解症状。如果自身体质比较好，一般在一周左右时间就能够逐渐地缓解，但是有些人的自身体质比较虚弱，恢复时间就会延长。
子宫收缩疼痛可以采取热敷方式来缓解，能够促进血液循环，可以减轻症状，必要时可以在医生指导下服用止痛药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片，能够减轻疼痛症状。在恢复过程中需要注意多休息，保证有足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜，长时间熬夜之后会导致自身免疫力下降，可能会对身体恢复造成影响。
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