恶露期可以用艾叶泡脚。艾叶具有祛寒、除湿、通经络的功效 ,艾叶泡脚时间最好选择晚上饭后的半个小时效果较好,使用艾叶泡脚次数过多会引起恶露增多。排恶露期间一定要做好个人卫生,避免细菌感染引起妇科疾病。饮食方面需要清淡,避免食用辛辣刺激性食物。注意休息,定期到医院复查,随时了解身体状态。