孕14周胎儿的体重一般在20-30克之间，身长大约为20厘米，胎儿的皮肤呈暗红色，且胎儿的头发已经开始生长。此时孕妇的早孕反应可能会逐渐消失，食欲也会逐渐恢复正常。
孕14周属于孕中期，此时胎儿的生长发育速度比较快，体重大约在20-30克之间，身长大约为20厘米，胎儿的头发已经开始生长，但是此时胎儿的体积还比较小，身体的各个器官还没有发育完善。
在怀孕期间，孕妇要注意定期到医院进行产检，能够了解胎儿的生长发育情况，可以通过B超检查、四维彩超等方法来进行检查，能够明确胎儿是否出现畸形的情况。
在日常生活中，孕妇要注意保持营养的均衡，可以多吃富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如鸡蛋、西红柿等，有利于补充机体所需要的营养物质，促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，有利于提高机体的免疫力。
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