怀孕14周胎儿需要的营养一般比较多。怀孕14周属于怀孕中期，胎儿生长发育速度加快，需要补充额外的蛋白质以满足胎儿生长发育的需要，富含优质蛋白质的食品包括鸡蛋、瘦肉、家禽、鱼虾、乳制品等。因为脂肪中的不饱和脂肪酸有利于胎儿大脑和视网膜的发育，所以患者可以多吃坚果类食物，如核桃和鱼，尤其是深海鱼。
39问医生
怀孕14周胎儿需要的营养多吗
王一清
妇产科
主治医师
成都市第一人民医院
三级甲等
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66
2021-09-22
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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