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孕妇可不可以吃木薯

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
咨询

孕妇不建议食用木薯。木薯含有天然氰苷类物质，处理不当可能释放有害成分，孕期代谢负担较重，谨慎为上更为稳妥。若偶尔少量食用彻底去皮、充分浸泡并煮熟的木薯，风险通常较低，但个体耐受存在差异。建议孕期优先选择营养丰富、安全性明确的食物，食用前可咨询专业人员，结合自身情况合理安排饮食。

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2026-06-25 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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