坐月子期间可以适量吃糖炒栗子。
糖炒栗子中含有一定的营养物质如蛋白质、脂肪以及多种维生素等，适当进食有助于机体恢复。
如果产妇对栗子过敏则不建议食用，以免诱发或加重过敏症状。
需要注意的是，虽然栗子营养价值高，但也不宜过量食用，否则可能会引起消化不良等问题。
糖炒栗子中含有一定的营养物质如蛋白质、脂肪以及多种维生素等，适当进食有助于机体恢复。
如果产妇对栗子过敏则不建议食用，以免诱发或加重过敏症状。
需要注意的是，虽然栗子营养价值高，但也不宜过量食用，否则可能会引起消化不良等问题。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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