39问医生

女人缺乏叶酸会发胖吗

柯怀 妇产科 副主任医师
阳新县人民医院 三级
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缺乏叶酸可能会间接影响代谢,导致肥胖发生。
叶酸在体内参与核酸合成,与DNA、RNA的生物合成有关。当机体缺乏叶酸时,会导致细胞分裂增殖受阻,生长发育迟缓,进而影响到脂肪组织的分化和成熟,使得脂肪细胞体积增大,数量增多,出现肥胖的情况。
除了上述提及的可能性外,还应考虑是否因饮食不当或生活方式改变引起的体重增加。此时,建议调整饮食结构,减少高热量食物摄入,并适当增加运动量以改善新陈代谢。
对于女性来说,保持均衡饮食和规律的生活习惯是关键,不仅可以预防叶酸缺乏,还可以有效控制体重。
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2024-01-20 浏览100
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