孩子高烧一周了吃什么好

孩子高烧一周可以食用香蕉、苹果、小米粥、瘦肉粥、鸡汤等易消化且富含营养的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗高烧，若症状持续不缓解应及时就医。
1.香蕉
香蕉富含碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素，能够为高烧的孩子补充能量。此外，香蕉中含有的5-羟色胺具有促进食欲的作用。适量食用有助于改善食欲不振的症状，但不宜过量食用，以免引起腹泻等不适症状。
2.苹果
苹果含有丰富的水分及多种营养物质，可以为身体提供必要的电解质和能量支持，缓解因高烧引起的乏力感。适当的摄入可以帮助维持体内水平衡，促进新陈代谢，但不要空腹吃苹果，以免刺激肠胃。
3.小米粥
小米粥是一种温和易消化的食物，对于高烧期间胃肠道功能减弱的孩子来说是很好的选择。小米粥中含有碳水化合物和少量的蛋白质，能为高烧的孩子提供基础的能量来源。高烧时胃肠蠕动减慢，此时应避免食用油腻或难以消化的食物，以免加重胃肠负担。小米粥清淡且易于消化吸收，不会增加胃肠道的消化负担。
4.瘦肉粥
瘦肉粥中的肉类含有优质蛋白质，可作为高烧患者恢复期的重要营养来源之一。高烧会导致机体消耗较大，通过食用瘦肉粥来补充蛋白质，有利于病情恢复。但是要注意适量食用，避免过度摄入导致消化不良。
5.鸡汤
鸡汤中含有一些天然抗炎成分，如鸡肉中的肌肽和核黄素，这些成分可能对减轻高烧症状有益。高烧可能导致食欲下降，鸡汤的鲜美口感有助于提高食欲。但需注意的是，如果孩子对鸡肉过敏，则不能喝鸡汤。
在孩子高烧期间，家长应注意孩子的饮食以清淡为主，避免辛辣、油腻食物，确保充足的休息时间，同时密切监测体温变化，若持续高烧不退，应及时就医治疗。