39问医生

阴道壁下垂怎么办

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阴道壁下垂需根据程度选择方案。轻中度可通过盆底肌训练改善，如凯格尔运动，坚持数周可能见效；配合子宫托等辅助器具也有帮助。重度或保守效果不佳时，可考虑手术修复，具体方式需医生评估。日常避免长期站立、提重物，控制体重，保持排便通畅。产后及时做盆底康复。症状明显应尽早就诊，个体差异较大，方案需个性化制定。