健长贴对于身高增长有一定帮助，但效果因人而异。
健长贴通过外用的方式促进生长激素的分泌，从而达到一定的助长效果。但是，其作用有限，且可能存在个体差异。
在使用健长贴的同时，应注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，并适当进行运动锻炼，以利于身高的增长。
需要注意的是，虽然健长贴可能有一定的助高效果，但并不能替代正常的生长发育过程，因此家长不要盲目依赖此类产品，而是应该关注孩子的健康成长环境和生活习惯。
健长贴通过外用的方式促进生长激素的分泌，从而达到一定的助长效果。但是，其作用有限，且可能存在个体差异。
在使用健长贴的同时，应注意均衡饮食，保证充足的睡眠时间，并适当进行运动锻炼，以利于身高的增长。
需要注意的是，虽然健长贴可能有一定的助高效果，但并不能替代正常的生长发育过程，因此家长不要盲目依赖此类产品，而是应该关注孩子的健康成长环境和生活习惯。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
