孕妇不能直接食用榴莲核。榴莲核是榴莲果肉中的硬壳部分，其质地坚硬，不易咀嚼和消化，容易造成消化道损伤。
食用榴莲核的风险主要在于其物理特性。榴莲核的硬度和形状使其难以被人体有效咀嚼和吞咽，这可能导致消化道阻塞或损伤。由于榴莲核并非食品加工的一部分，其表面可能携带细菌或农药残留，直接食用可能带来健康风险。
为了确保孕妇和胎儿的健康，建议避免食用榴莲核。选择新鲜、成熟的榴莲果肉食用，注意适量，避免过量摄入高热量食物，同时保持良好的饮食习惯和生活作息。
【生活小贴士：】
1. 孕妇应避免食用榴莲核，选择食用新鲜、成熟的榴莲果肉。
2. 注意榴莲的食用量，避免过量摄入高热量食物。
3. 保持良好的饮食习惯和生活作息，确保孕期健康。
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