骨盆外翻一般不能自行恢复，需要通过专业医疗手段进行矫正。
骨盆外翻是由于骨盆两侧髂骨翼向外倾斜所致，这种情况通常是由于先天性发育异常或者后天因素引起的骨骼畸形。这种畸形一旦发生，通常不会自行恢复正常解剖位置，因此无法自行恢复。如果不及时处理，可能会引起疼痛、不适甚至影响日常生活。建议患者及时就医，在医生指导下采取相应措施进行矫正。
针对骨盆外翻的治疗可能包括物理疗法、矫形手术等，具体方案需由医师评估后制定。
在治疗骨盆外翻的过程中，保持良好的姿势和正确的体态是非常重要的。此外，适当的运动也有助于增强核心肌群的力量，但应避免度或扭曲动作，以减少损伤风险。
骨盆外翻是由于骨盆两侧髂骨翼向外倾斜所致，这种情况通常是由于先天性发育异常或者后天因素引起的骨骼畸形。这种畸形一旦发生，通常不会自行恢复正常解剖位置，因此无法自行恢复。如果不及时处理，可能会引起疼痛、不适甚至影响日常生活。建议患者及时就医，在医生指导下采取相应措施进行矫正。
针对骨盆外翻的治疗可能包括物理疗法、矫形手术等，具体方案需由医师评估后制定。
在治疗骨盆外翻的过程中，保持良好的姿势和正确的体态是非常重要的。此外，适当的运动也有助于增强核心肌群的力量，但应避免度或扭曲动作，以减少损伤风险。
首都医科大学附属北京儿童医院
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